Führungen im Britzer Garten für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen
Jeden Dienstag von 10.30 Uhr – 12.00 Uhr
Bewegung und Denken
Tischtennis für Menschen mit Demenz mit ihre Angehörigen
Tanzcafé
Das Tanzen nicht vergessen! - Mittwoch den 29. März 2023, 10.30 Uhr bis 12 Uhr
Yoga für Menschen mit Demenz
in Lichtenberg und Marzahn
in Lichtenberg und Marzahn
Yoga für Menschen mit Demenz in Lichtenberg und Marzahn
In Bewegungsübungen, die mit Yoga-Elementen kombiniert werden, lernen Besucher:innen u.a. ihre Gelenke zu mobilisieren, sich zu dehnen, um die Flexibilität zu erhalten sowie Entspannungstechniken.
Hier finden Sie das Angebot für Februar
Weitere Anregungen für gemeinsame Aktivitäten
Älter werden in Balance: ein Programm der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, hier finden Sie kurze Videosequenzen mit einfach umsetzbaren Übungen
Bewegung bei Demenz: Ideen für ein Training daheim in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen
medhochzwei Verlag: Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz